黄庭经阅读笔记
黄庭章第四
○黄庭内人服锦衣，紫华飞裙云气罗。
译：存想吧，在那黄庭宫中，真人身穿锦衣，紫色飞群犹如云气漂移。
○丹青绿条翠灵柯。
译：宛如玉树常青，红绿丹青树斑驳似锦。
○七蕤玉籥闭两扉，重扇金关密枢机。
译：七窍若葳蕤（wēi ruí树叶下垂）啊，下窍如玉龠，两处常闭。闭关如设重门，金关玉锁虽设而不开，枢阴机阳转乾坤。
○玄泉幽关高崔巍，三田之中精气微。
译：元海精室与两肾主乎先天，至高至尊。三丹田内精气啊，微妙汇聚循环。
○娇女窈窕翳霄晖，重堂焕焕明八威。
译：双目眼缝微闭，垂帘内视如窈窕淑女，遮掩光辉。骨骼百骸，尽皆洞明。
○天庭地关列斧斤，灵台盘固永不衰。
译：天门地户啊，常守不懈，宛如陈兵列阵。如此修炼，就会灵台坚固，身建不衰。
中池章第五
○中池内神服赤珠，丹锦云袍带虎符。
译：存想吧，在那中池绛宫之中，有人装饰着赤色宝珠，身穿红色锦服，白袍披身，佩戴虎符。
○横津三寸灵所居，隐芝翳郁自相扶。
译：心气上与肺通，下与肾通。肺部之横津啊，流于天枢之位横下三寸的丹田，是赤子婴孩元气潜藏之处。五脏之液啊，像掩藏在体内的灵芝，茂密葱郁，自相扶疏。
天中章第六
○天中之岳精谨修，云宅既清玉帝游，通利道路无终休。
译：鼻如山岳啊，位于乾天之中，正确地运用鼻窍呼吸，可使七窍清通，云宅清通则真气可游。气液出入畅行无滞，无终无休。
○眉号华盖覆明珠，九幽日月洞空无。
译：眉名华盖，横覆双目。头部九宫因两目神光郎照，清虚洞明。
○宅中有真常衣丹。审能见之无疾患，赤珠灵裙华前茜粲。
译：眉目口鼻之所居云宅中，仿若有人衣色如丹，若能存想其形，可无病患。她佩戴红色珠玉，裙子倏倏有光，色泽光丽灿烂，美如天上云霞。
○舌下玄膺生死岸，出青入玄二气焕，子若遇之升天汉。
译：舌下有四窍，两窍通心气，两窍通肾液，玄膺指舌下津液之泉，以灌于两肾中间的命门，乃生死之岸。
常能吐故而纳新，可使阴阳二气焕然明洁。诚能如此啊，则可与日月同光。
评论